关于弹簧碰撞分析问题

过程如图，先将把质量块向上拉，弹簧伸长，然后松手，弹簧单独作用，使质量块向下运动，然后碰撞在刚性面上，弹起，重复此过程，最后稳定。
请问此类问题应该使用ANSYS的何种方法，如何计算，请熟悉此类问题的朋友尽快回复我，谢谢！