求大神帮忙，关于ansys用do、get、vwrite等分频率点导出结果的后处理问题

我正在做一个声辐射的问题，在板上加一个谐响应力，试着算的时候频率范围是60-160Hz，step为50，即每2Hz计算一次。现在，我要让ansys输出贴近板的那一层声学域节点的结果，用do循环来实现自动导出每个频率点的压力和位移，以便计算声功率来和理论值做比较，验证模型可靠性。我查过资料，自己也试着写了命令流，但总不能达到目的，现在时间紧迫，跪求大神帮忙啊！
希望可以有一段适合我的问题的命令流让我观摩一下，或者提供更具体的思路，拜谢！