请教阿毅老师关于时间步的问题

我看了一下您的2008冲压仿真实例教程，其中讲到关于
提交计算后，可以通过按CTRL+C,输入SW2查看相关
信息，如图片所示，想请问一下percentage 大于30%
就需要考虑减小时间步长这句话中，30%是哪个数据
除以哪个数据得到的百分比，另外，在百分之多少为之
合理，是不是每个分析都调整时间步长在这个合理值以
内，就说明时间步长的问题得到解决。