高手请进（刚性体穿透软组织）

我用的是不锈钢材料对软组织初步分析是用mooney-rivlin橡胶材料，建模和分网应该没有问题，接触分析是仿照子弹穿透混凝土作的，软组织采用的是SHELL163 但是计算时显示要几千小时请高手指点是哪有问题。
其中SHELL设置 和侵蚀算法 以及刚性体定义 和初始力加载应该有很多说法
请高手指点针对这个问题应该注意什么问题，小弟是新手 不胜感激！