请问DEFORM中punch的速度怎么设定

在模拟过程中，速度是采用实际机床的速度，还是如Dynaform有什么虚拟速度呢？
方刚的《金属板料冲裁过程的有限元模拟》，速度设为：1.0mm/s。不知道是否合理？
在冲床上的速度，一般可以达到200mm/s。我选择了50、100、150、200mm/s等多种速度进行模拟，不知最终哪个是合理的，请高手释疑。