1HZ 6G振动施加

请教一下各位大神，我想在ABAQUS模型上施加一个频率为1HZ，加速度为6G的振动，应该如何施加呢？模型就使用长为1000mm，高为1mm，宽为10mm的长方体，两端固定住。
请各位大神指教！