workbench里面网格划分中，网格畸形是什么意思

简单讲就是调整网格（单元）形状，将质量差的网格通过调整节点位置来调整其形状，让这个网格质量达到合格的标准，比如最标准的六面体网格是正方体，最标准的四边形网格是正方形等等，对应的越扭曲、狭长、扁平的单元质量越差。
具体单元质量的判定，还需要你去了解单元的质量判定参数才能理解。
网格常见的网格质量判定参数有Warpage, aspect ratio, jacobian, skew, min/max length, min/max angle等，这些参数的分别代表什么以及网格质量的调整方法需要你另外自己去找软件的帮助文档看看然后实际操作一下才行，这里一两句讲不清楚。

什么叫调整网格质量，如何调整。

是说你的网格中有质量非常不好的单元，你需要调节一下网格质量