关于cae论坛的想法

我是新手，刚刚在这个论坛注册了账户，论坛的东西很多也很好。只是可能是新手的原因，我不知道怎么找到上传资料的相关板块，
然后总体觉得是不是可以介绍一下论坛的操作步骤，还是说我没有找到
希望哪位大神知道怎么上传资料以及论坛的相关操作可以告诉我一下，谢谢！:~